Stolisnik – Achillea millefolium

Opis:

-         Stabljika  - u presjeku cilindrična i glatka, visine 30 – 70 cm

-         Listovi  –  sitno perasti, boja varira od svjetlo zelene do tamno zelene, ovisno o starosti biljke

-         Cvjetovi  -  bijeli ili ružičasto – bijeli skupljeni u cvat na vrhu biljke

-         Plodovi – dugoljasti, srebrno sive boje

Vrijeme branja

Sabiru se cvjetovi sa kratkom peteljkom od početka lipnja do kasne jeseni. Za sušenje je najbolje brati krajem ljeta i početkom jeseni. Također je važno u koje doba dana se bere. Iako nije najugodnije, najbolje je brati za vrijeme jakog sunca jer je tada najveća koncentracija eteričnog ulja pa je time i ljekovitost snažnija .

Lokacija

Stolisnik je biljka koja zbilja nema prevelikih zahtjeva, otporan je na vrućinu, sušu i hladnoću. Jedino ga nećete naći na isključivo vlažnim staništima. 

Ljekovita svojstva

Stolisnik sadrži gorku tvar ahilein i dosta eteričnog ulja zbog čega je pogodan za liječenje raznih oboljenja probavnog sustava. Ističe se njegovo djelovanje u ublažavanju simptoma kolitisa i gastritisa te uklanjanje smetnji u radu jetre.

Zbog većeg sadržaja kalija pobuđuje uredan rad bubrega jer izaziva pojačano izlučivanje mokraće.

U klorofilu stolisnika se nalazi dio nalik vitaminu A i vitamin C zbog čega se preporuča konzumirati svježi sok stolisnika za jačanje organizma  i povećanje njegove otpornosti prema raznim bolestima.

Stolisnik sadrži još cijeli niz ljekovitih tvari zbog čega je širok  spektar njegovog djelovanja na unutarnje organe.

Htjela bih izdvojiti stolisnik kao biljku za žene jer je dokazano njegovo djelovanje kod reguliranja mjesečnice ( i preslabe i prejake) te kod liječenja bijelog pranja.

 Smatram da se danas prebrzo poseže za tabletama kada nam priroda nudi tako divne lijekove koji neće izazvati navikavanje i uništavati druge organe ( najčešće strada jetra koja mora sve lijekove preraditi pa čak i ako je riječ o sirupu za kašalj).

Upotreba

Čaj za reguliranje mjesečnice ( i ublažavanje grčeva povodom iste)

Sastojci:

-         1/ 2 čajne žličice stolisnika

-         1/ 2 čajne žličice kamilice

-         Šalica kipuće vode

Priprema:

Stolisnik i kamilica se preliju sa kipućom vodom i ostavi poklopljeno 10 – 15 minuta. Nakon isteklog vremena se procijedi i pije svježe između obroka 1 – 2 puta na dan. Preporučujem da čaj počnete piti par dana prije mjesečnice i tijekom nje.

Čaj za liječenje želučanih i crijevnih tegoba

Sastojci:

-         Čajna žličica stolisnika

-         Šalica kipuće vode

Priprema

Prelijte stolisnik kipućom vodom i ostavite poklopljeno 5- 10 minuta. Nakon isteklog vremena se procijedi i pije svježe prije obroka 2 – 4puta na dan.